Querverweise

Studien / Quellen

1) Studien zu Schwarzkümmel - Bereich Phytotherapie; Institut für Rechtsmedizin der Universität Freiburg im Breisgau

2) Studie Fettstoffwechsel und körperliche Aktivität, Abteilung Rehabilitative und Präventive Sportmedizin, Medizinische Klinik; Universitätsklinikum Freiburg i. Br

3) Antioxidative, immunmodulierende und mikrobiell modulierende Aktivitäten der nachhaltigen und umweltfreundlichen Spirulina; Alberto Finamore, Maura Palmery, Sarra Benshaila und Ilaria Peluso Universität Rom

4) Temporal trends in sperm count: a systematic review and meta-regression analysis, University of Oxford

5) Dank Ginkgo Biloba bessere Durchblutung und Sauerstoffversorgung, Günthe Siegel, 24. JAHRESTAGUNG FÜR PHYTOTHERAPIE, BADEN, 19. NOVEMBER 2009

6)  Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln in der Schwangerschaft - Still-Studie SuSe II zeigt Informationsbedarf auf; Presseinformation: Presse, DGE aktuell 19/2020 vom 22.09.2020

7) Folsäure-Produkte – wann sind sie nützlich?, Verbraucherzentrale NRW e.V.

8) Rheuma in Zahlen - Deutsche Gesellschaft für Rheumatologie e.V.

9) Deutsche Gesellschaft für Rheumatologie, Kommission Versorgung (2008). Memorandum Rheumatologische Versorgung von akut und chronisch Rheumakranken in Deutschland. www.dgrh.de

10) Musculoskeletal Health in Europe. Report v5.0; 28.07.2015

11) PharmaWiki - Grünlippmuscheln

12) Bambus macht wieder beweglich 

13) Studie der UK Würzburg; Wunderknolle Ingwer Naturheilkunde

14) OEM: "Relationship between working hours and probability to take alopecia medicine among Korean male workers: a 4-year follow-up study"

15) IQWiG; Informationen zur akuten Blasenentzündung

16) Pagano, Ester, et al. "Phytotherapy of benign prostatic hyperplasia. A minireview." Phytotherapy research 28.7 (2014): 949-955.

17) Safarinejad, Mohammad Reza. "Urtica dioica for treatment of benign prostatic hyperplasia: a prospective, randomized, double-blind, placebo-controlled, crossover study." Journal of herbal pharmacotherapy 5.4 (2005): 1-11.

18) Ghorbanibirgani, Alireza, Ali Khalili, and Laleh Zamani. "The efficacy of stinging nettle (Urtica dioica) in patients with benign prostatic hyperplasia: a randomized double-blind study in 100 patients." Iranian Red Crescent Medical Journal 15.1 (2013): 9.

19) Men, Changping, et al. "The efficacy and safety of Urtica dioica in treating benign prostatic hyperplasia: a systematic review and meta-analysis." African Journal of Traditional, Complementary and Alternative Medicines 13.2 (2016): 143-150.

20) Karger; Urologia Internationalis

21) Apmedica; Kürbiskernextrakt bei Prostatahyperplasie

22) Fitoterapia; Pumpkin seed extract: Cell growth inhibition of hyperplastic and cancer cells, independent of steroid hormone receptors

23) Davidson RK et al., "Sulforaphane represses matrix-degrading proteases and protects cartilage from destruction in vitro and in vivo." Arthritis Rheum. 2013 Aug 27. (Sulforaphan unterdrückt Matrix-abbauende Proteasen und schützt Knorpel vor der Zerstörung in vitro und in vivo.)

24) Xu T et al., "Dual roles of sulforaphane in cancer treatment." Anticancer Agents Med Chem. 2012 Nov;12(9):1132-42. (Zwei Rollen von Sulforaphan in der Krebsbehandlung.) 

25) krankenkassen-zentrale.de; OPC Traubenkernextrakt – Wissenswertes zur Anwendung

26) National Library of Medicine; An evaluation of the antioxidant activity of a standardized grape seed extract, Leucoselect

27) Engels HJ, Fahlman MM, Wirth JC: Effects of ginseng on secretory IgA, performance and recovery from interval exercise. Med Sci Sports Exerc 2003;35:690-696.

28) Lee ST, Chu K, Sim JY, et al: Panax ginseng enhances congnitive performance in Alzheimer disease. Alzheimer Dis Assoc Disord 2008;22:222-226.

29) Heo JH, Lee ST, Chu K, et al: An open-label trial of Korean red ginseng as an adjuvant treatment for cognitive impairment in patients with Alzheimer's disease. Eur J Neurol 2008;15:865-868.

30) Reay JL, Kennedy DO, Scholey AB: Effects of Panax ginseng, consumed with and without glucose, on blood glucose levels and cognitive performance during sustained ‘mentally demanding' tasks. J Psychopharmacol 2006;20:771-781.

31) Chen, S., Li, Z., Krochmal, R., Abrazado, M., Kim, W., and Cooper, C. B. Effect of Cs-4 (Cordyceps sinensis) on exercise performance in healthy older subjects: a double-blind, placebo-controlled trial. J Altern.Complement Med 2010;16(5):585-590.

32) Facchinetti, F., I. Neri, and M. Tarabusi. "Eleutherococcus senticosus reduces cardiovascular stress response in healthy subjects: a randomized, placebo‐controlled trial." Stress and Health 18.1 (2002): 11-17.

33) Möhring, Wolfgang; Natürlich gesund mit Hamamelis: die Zaubernuß - ein indianisches Heilmittel

34) [Szołomicki, Sławomir, et al. "Der Einfluss aktiver Komponenten von Eleutherococcus senticosus auf die zelluläre Verteidigung und die körperliche Fitness beim Menschen." Phytotherapie-Forschung 14.1 (2000): 30-35. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10641044/

35) Facchinetti, F., I. Neri, and M. Tarabusi. "Eleutherococcus senticosus reduziert die kardiovaskuläre Stressreaktion bei gesunden Probanden: eine randomisierte, placebokontrollierte Studie." Stress und Gesundheit 18.1 (2002): 11-17.

36) Oliver EM, Grimshaw KE, Schoemaker AA. et al. Dietary habits and supplement use in relation to national pregnancy recommendations: data from the EuroPrevall birth cohort. Matern Child Health J 2014; 18: 2408-2425 

37) Egen V, Hasford J. Prevention of neural tube defects: effect of an intervention aimed at implementing the official recommendations. Sozial- und Praventivmedizin 2003; 48: 24-32 

38) Kowoll S, Kurzenhäuser-Carstens S, Martin A. et al. Folsäure zur Prävention von Neuralrohrdefekten – Wissen und Einstellungen sowie Beratungs- und Einnahmepraxis in Berlin. Z Geburtshilfe Neonatol 2015; DOI: 10.1055/s-005-30402

39) Becker S, Schmid D, Amann-Gassner U. et al. Verwendung von Nährstoffsupplementen vor und während der Schwangerschaft. Ernährungs Umschau 2011; 58: 36-41

40) Beispiel Jod: Ein Supplement mit einer Dosis von 100 bis 150 µg pro Tag erscheint ausreichend, um die für die Schwangerschaft empfohlene Zufuhr zu erreichen. Die Dosis entspricht dem unteren bis mittleren Bereich der in den Mutterschafts-Richtlinien genannten und als sicher angesehenen Spanne (100 bis 200 µg/d) für eine Jodsupplementierung in der Schwangerschaft [106]. Sie ist mit den Empfehlungen internationaler Gremien vergleichbar [107], [108], [109].

108 Australian Government National Health and Medical Research Council (NHMRC). NHMRC Public Statement: Iodine Supplementation for Pregnant and Breastfeeding Women. 2010. Online: https://www.nhmrc.gov.au/guidelines-publications/new45 last access: 24.11.2017 
109 Taylor PN, Vaidya B. Iodine supplementation in pregnancy – is it time?. Clin Endocrinol (Oxf) 2016; 85: 10-14
In der Schwangerschaft steigt der Jodbedarf aufgrund der vermehrten mütterlichen Produktion von Schilddrüsenhormonen und einer erhöhten renalen Ausscheidung, aber auch aufgrund des Bedarfs für die Entwicklung des Ungeborenen (Plazentatransfer). Insgesamt wird ein Mehrbedarf an Jod von ca. 30 bis 50 µg/d angenommen [52], [110]. 
52 Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE); Österreichische Gesellschaft für Ernährung (ÖGE), Schweizerische Gesellschaft für Ernährung (SGE). Referenzwerte für die Nährstoffzufuhr. Bonn: 2017
110 EFSA NDA Panel (EFSA Panel on Panel on Dietetic Products Nutrition and Allergies). Scientific Opinion on Dietary Reference Values for iodine. EFSA Journal 2014; 12: 3660

 

41)  Barmer, Krankenkasse Wirkung von Arzneimitteln: Was passiert, nach der Einnahme eines Medikaments?

42)  Schweizerische Zeitschrift für Ganzheitsmedizin / Swiss Journal of Integrative Medicine: Mariendistel zur Behandlung verschiedener Leberschäden: Klinische Studien belegen die Wirksamkeit

43) Schweizerische Zeitschrift für Ganzheitsmedizin / Swiss Journal of Integrative Medicine: Studien bestätigen die Wirksamkeit von Extrakten aus Artischockenblättern bei funktionellen Verdauungsbeschwerden

44) Zentrum der Gesundheit, Neosmart Consulting AG: Löwenzahn: Wunderkraut statt Unkraut

45) Women30plus: Ernährung in den Wechseljahren

45) Verlag A.Vogel AG: Was die Leber mit den Wechseljahren zu tun hat

46) Efficacy of artichoke leaf extract in non-alcoholic fatty liver disease: A pilot double-blind randomized controlled trial

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