Querverweise
Studien / Quellen
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11) PharmaWiki - Grünlippmuscheln
12) Bambus macht wieder beweglich
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33) Möhring, Wolfgang; Natürlich gesund mit Hamamelis: die Zaubernuß - ein indianisches Heilmittel
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38) Kowoll S, Kurzenhäuser-Carstens S, Martin A. et al. Folsäure zur Prävention von Neuralrohrdefekten – Wissen und Einstellungen sowie Beratungs- und Einnahmepraxis in Berlin. Z Geburtshilfe Neonatol 2015; DOI: 10.1055/s-005-30402.
39) Becker S, Schmid D, Amann-Gassner U. et al. Verwendung von Nährstoffsupplementen vor und während der Schwangerschaft. Ernährungs Umschau 2011; 58: 36-41
40) Beispiel Jod: Ein Supplement mit einer Dosis von 100 bis 150 µg pro Tag erscheint ausreichend, um die für die Schwangerschaft empfohlene Zufuhr zu erreichen. Die Dosis entspricht dem unteren bis mittleren Bereich der in den Mutterschafts-Richtlinien genannten und als sicher angesehenen Spanne (100 bis 200 µg/d) für eine Jodsupplementierung in der Schwangerschaft [106]. Sie ist mit den Empfehlungen internationaler Gremien vergleichbar [107], [108], [109].
41) Barmer, Krankenkasse Wirkung von Arzneimitteln: Was passiert, nach der Einnahme eines Medikaments?
44) Zentrum der Gesundheit, Neosmart Consulting AG: Löwenzahn: Wunderkraut statt Unkraut
45) Women30plus: Ernährung in den Wechseljahren
45) Verlag A.Vogel AG: Was die Leber mit den Wechseljahren zu tun hat
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