Cremige Kürbissuppe mit Kokosmilch September 08, 2025 Gesundes Rezept für den Alltag: Diese herbstliche Suppe kombiniert die Nährstoffe von Kürbis mit den pflegenden Eigenschaften von Kokosmilch – ideal, um dich von innen heraus zu stärken und deine...
Protein-Wraps mit Hummus und Gemüse August 25, 2025 Warum empfehlen wir Dir dieses Rezept? Diese leichten Wraps liefern hochwertiges Eiweiß und frisches Gemüse – die perfekte Kombination für Fitness und Genuss. Zubereitungszeit: 20 MinutenSchwierigkeitsgrad: EinfachDieses Rezept ist: Snack...
Quinoa Fitness-Bowl August 11, 2025 Die Quinoa Fitness-Bowl ist die perfekte Kombination aus pflanzlichem Eiweiß und knackigem, geröstetem Gemüse. Sie liefert dir langanhaltende Energie, wertvolle Ballaststoffe und Mikronährstoffe – ideal für aktive Sommertage und eine...
Pfirsich-Eistee mit Ingwer Juli 18, 2025 Warum empfehlen wir Dir dieses Rezept? Dieser leichte Couscous-Salat kombiniert die erfrischenden Aromen von Minze und Zitrone mit nährstoffreichen Zutaten – perfekt für warme Sommertage und als leichte Mahlzeit für...
Zitronen-Lachs auf Kräuterquark Juli 14, 2025 Dieses Rezept für einen leichten Couscous-Salat kombiniert die erfrischenden Aromen von Minze und Zitrone mit nährstoffreichen Zutaten – perfekt für warme Sommertage und als leichte Mahlzeit für aktiven Lifestyle.
Protein-Pancakes mit Beeren Juni 30, 2025 Dieses Pancake-Rezept sind reich an Eiweiß und kombiniert mit frischen Beeren ein leichter Snack oder ein nährstoffreiches Frühstück, das perfekt für aktive Sommertage ist.
Sommerlicher Couscous-Salat mit Minze Juni 16, 2025 Dieser leichte Couscous-Salat kombiniert die erfrischenden Aromen von Minze und Zitrone mit nährstoffreichen Zutaten – perfekt für warme Sommertage und als leichte Mahlzeit für aktiven Lifestyle.
Gemüsepfanne mit Zitronen-Kräuter-Tofu und Quinoa Juni 03, 2025 Diese Gemüsepfanne mit Quinoa und Zitronen-Kräuter-Tofu ist die perfekte Mahlzeit für aktive Tage. Frisch, gesund und proteinreich – ideal für den Sommer!
Leichter Avocado-Mango-Salat Mai 20, 2025 Der leichte Avocado-Mango-Salat kombiniert gesunde Fette und fruchtige Süße – perfekt für den Sommer und für strahlende Haut und Haare.
Zitronen-Hähnchen mit frischem Spargel Mai 06, 2025 Zitronen-Hähnchen mit grünem Spargel – leicht, proteinreich und voller Vitamine. Perfekt für Fitnessziele und eine gesunde Ernährung im Frühling.
Haferkekse mit Apfelstückchen April 22, 2025 Diese gesunden Hafer-Apfel-Kekse mit Zimt liefern Ballaststoffe für die Verdauung und Antioxidantien für den Stoffwechsel. Perfekt für eine natürliche Auszeit!
Proteinreiche Gemüsepfanne mit Tofu April 08, 2025 Entdecke unser Rezept für eine proteinreiche Gemüsepfanne mit Tofu. Ideal für den Frühling: Pflanzliches Eiweiß, knackige Paprika, Zucchini und ein Hauch von Sesamöl – in nur 30 Minuten zubereitet! Perfekt...