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Senf selber machen – so gelingts

Zubereitungszeit: 60 Minuten Schwierigkeit: einfach Dieses Rezept ist: Soße, Dip, Beilage Du brauchst: + 200 g Senfkörner (ca. 150g gelbe, ca. 50g braune) + 260 ml Weißweinessig...

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Spirulina Smoothie mit Blütenpollen

Zubereitungszeit: 10 Minuten Schwierigkeit: super einfach Dieses Rezept ist: Frühstück, Zwischenmahlzeit, Snack Du brauchst: + 1/2 Apfel + 1/2 Birne + 1/2 TL Spirulina Pulver (z. B. von...

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Spargelsalat mit Erdbeeren

Zubereitungszeit: 30 Minuten plus Kühlzeit Schwierigkeit: einfach Dieses Rezept ist: Vegetarisch, Mittagessen, Abendessen, saisonal Du brauchst: + 750 g weißen Spargel + 250 g Blattspinat +...

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Spargelsalat mit Basilikum

Zubereitungszeit: 30 Minuten plus Kühlzeit Schwierigkeit: einfach Dieses Rezept ist: Vegetarisch, Mittagessen, Abendessen, saisonal, Du brauchst: + 750 g weißen Spargel + 1 TL Butter...

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