Immunwater März 11, 2022 Zubereitungszeit: 5 Minuten Schwierigkeit: einfach Dieses Rezept ist: Getränk Du brauchst: + 1 L Wasser + 2 Zitronen + Stück Ingwer + 1 TL Zimt + 1 Schuss Apfelessig...
Kurkuma Quark mit Heidelbeeren März 04, 2022 Zubereitungszeit: 15 Minuten Schwierigkeit: einfach Dieses Rezept ist: Dessert, Frühstück Du brauchst: + 250 g Quark + 0,3 g Kurkuma + 1 TL Honig + ein paar Nüsse als...
Goldene Milch mit Kurkuma und Ingwer Februar 25, 2022 Zubereitungszeit: 15 Minuten Schwierigkeit: einfach Dieses Rezept ist: Getränk, warm Du brauchst: + 500 ml Mandelmilch + 1 TL gehäuftes Kurkuma-Pulver + ca. 3 cm Ingwer + 1 TL...
Herzhafte Bowl mit Lachs und Mango Februar 18, 2022 Zubereitungszeit: 20 Minuten Schwierigkeit: einfach Dieses Rezept ist: Hauptspeise, Bowl Du brauchst: + 250 g Basmati Reis + 2 Avocados + 3 Lauchzwiebeln + 400 g Lachsfilet + 2...
Löwenzahn Honig Februar 11, 2022 Zubereitungszeit: 20 Minuten Schwierigkeit: einfach Dieses Rezept ist: süß, Frühstück Du brauchst: + 500 g Löwenzahn + 2,5 l Wasser + 2 Stk. Zitronen + 2 kg Zucker ...
Möhren-Ingwer-Suppe Februar 04, 2022 Zubereitungszeit: 30 Minuten Schwierigkeit: einfach Dieses Rezept ist: Suppe, Mittagessen, Abendessen Du brauchst: + 500 g Möhren + 200 ml Schlagsahne + 500 ml Gemüsebrühe + 10 g Petersilie...
Blaubeeren Chia Pudding Januar 28, 2022 Zubereitungszeit: 30 Minuten Schwierigkeit: einfach Dieses Rezept ist: Nachspeise, Dessert Du brauchst: + 250 ml Kokosmilch + 200 ml Wasser + 1 EL Honig + 0,5 TL Vanillepulver Schale...
Rote Linsen mit Spinat und Kokos Januar 21, 2022 Zubereitungszeit: 25 Minuten Schwierigkeit: einfach Dieses Rezept ist: Hauptgericht, Mittagessen, Abendessen Du brauchst: + 400 g Blattspinat + 300 g rote Linsen + 350 ml Kokosmilch + 10 g...
Ingwer Shot mit Kurkuma Januar 14, 2022 Zubereitungszeit: 20 Minuten Schwierigkeit: einfach Dieses Rezept ist: Getränk Du brauchst: + 100 g Ingwer + 2 Zitronen + 100 ml Apfelsaft (am besten naturtrüber Saft) + 50 ml...
Salat mit Ziegenkäse und Walnüssen Januar 07, 2022 Zubereitungszeit: 30 Minuten Schwierigkeit: einfach Dieses Rezept ist: Hauptgericht, Salat Du brauchst: + 200 g Feldsalat + 200 g Rucola + 100 g Walnüsse + 1 Birne + 150...
Alkoholfreier Hugo Cocktail Dezember 30, 2021 Zubereitungszeit: 20 Minuten Schwierigkeit: einfach Dieses Rezept ist: Getränk, Silvester, Cocktail Du brauchst: + 180 ml Ginger-Ale + 40 ml Holunderblütensirup + 2 Limetten (am besten Bio) + 1...
Rote Bete Suppe Dezember 23, 2021 Zubereitungszeit: 30 Minuten Schwierigkeit: einfach Dieses Rezept ist: Vegetarisch, Suppe, Vorspeise Du brauchst: + 500 g Rote Bete + 150 g mehlig kochende Kartoffeln + 4 TL griechischer Sahnejoghurt...
