Rezepte

Thunfisch Salat mit weißen Bohnen

Juni 17, 2022

Zubereitungszeit: 60 Minuten Schwierigkeit: einfach Dieses Rezept ist: Hauptspeise, Mittagessen, Abendessen Du brauchst: + 80 g getrocknete Cannellini-Bohnen + Thunfisch + Rosmarin + 1 Knoblauchzehe + 2 Tomaten +...

Lachs mit Schmorgurken und Dill

Juni 10, 2022

Zubereitungszeit: 25 Minuten Schwierigkeit: einfach Dieses Rezept ist: Hauptspeise, Mittagessen Du brauchst: + 1 Salatgurke + 250 g Lachsfilet + 1 rote Zwiebel + 1 EL Olivenöl +...

Bunte Sommerbowl mit vielen Vitaminen

Juni 03, 2022

Zubereitungszeit: 30 Minuten Schwierigkeit: einfach Dieses Rezept ist: Hauptspeise, Mittagessen Du brauchst: + 100 g Reis + 100 g frischer Spinat + 5 Radieschen + 4 Möhren + 1...

Pomelosalat mit Knoblauch und Chili

Mai 27, 2022

Zubereitungszeit: 35 Minuten Schwierigkeit: einfach Dieses Rezept ist: Salat, Abendessen, Mittagessen Du brauchst: +1 Pomelo + 3 Knoblauchzehen + 3 Frühlingszwiebeln + 2 rote Chilischoten + 2 EL Sesamöl...

Algensalat mit Reis und Gemüse

Mai 20, 2022

Zubereitungszeit: 30 Minuten Schwierigkeit: einfach Dieses Rezept ist: Hauptspeise, Mittagessen Du brauchst: + 300 g Erbsen + 350 g Reis + 700 ml Gemüsebrühe + 1 Nori-Algen-Blatt + 1...

Apfelessig selber machen

Mai 13, 2022

Zubereitungszeit: insgesamt ca. 10 Wochen Schwierigkeit: anspruchsvoll Dieses Rezept ist: Dressing Du brauchst: + sauberes Gefäß, wie z.B ein Einfachglas mit 1 L Fassungsvermögen + Äpfel + sauberes Küchentuch...

Garnelen mit Honig Marinade auf Reis

Mai 06, 2022

Zubereitungszeit: 30 Minuten Schwierigkeit: einfach Dieses Rezept ist: Hauptspeise Du brauchst: + 250 g Basmati-Reis + 20 rohe Garnelen + 30 g Mandelblättchen + Stück Ingwer ca. 3 cm...

Erfrischendes Wasser mit Zimt und Grapefruit

April 29, 2022

Zubereitungszeit: 10 Minuten Schwierigkeit: super einfach Dieses Rezept ist: Getränk Du brauchst: + 1 L Mineralwasser + 1 Bio Grapefruit + 2 Zimtstangen + nach belieben Rosmarin + 1...

Obstsalat mit Hüttenkäse und Honig

April 22, 2022

Zubereitungszeit: 20 Minuten Schwierigkeit: einfach Dieses Rezept ist: Dessert, Frühstück Du brauchst: + 500 g Hüttenkäse + 80 g Erdbeeren + 40 g Mandeln + 1 Orange + 1...

Eingelegter Lachs mit Orangen-Marinade und Reis

April 15, 2022

Zubereitungszeit: 30 Minuten Schwierigkeit: einfach Dieses Rezept ist: Hauptspeise, Herzhaft Du brauchst: + 600 g Lachsfilet + 200 g Basmati Reis + 1 Orange + 1 handvoll Petersilie +...

Apfelsalat mit Sellerie

April 08, 2022

Zubereitungszeit: 20 Minuten Schwierigkeit: einfach Dieses Rezept ist: Hauptmahlzeit, Beilage Du brauchst: + 250 g Staudensellerie + 3 saura Äpfel + 1 Kopf Endiviensalat + 125 g Walnüsse...

Avocado Pommes mit Sesam

April 01, 2022

Zubereitungszeit: 10 Minuten Schwierigkeit: einfach Dieses Rezept ist: Low-Carb, Hauptmahlzeit, Beilage Du brauchst: + 2 Avocados 1 Stück Parmesan + 4 EL Vollkorn Semmelbrösel + 2 EL schwarzer...